- फॅब्रिक आरामदायक आणि श्वास घेण्यासारखे असावे
तुम्ही योगाभ्यास केल्यामुळे तुमच्या शरीराला खूप घाम येईल.जर तुमचे योगा कपडे श्वास घेण्यासारखे नसतील तर ते अस्वस्थ होईल.शुद्ध कापूस आणि सूती लिनेन न निवडण्याची शिफारस केली जाते.कापूस आणि तागाचे कापड श्वास घेण्यासारखे आहे परंतु आकुंचनशील नाही, हे योगासाठी फारसे योग्य नाही!निवडण्याची शिफारस केली जाते "स्पॅनडेक्स” फॅब्रिक्स आणि लाइक्रा फॅब्रिक्स.या प्रकारच्या फॅब्रिकमध्ये सामान्यत: चांगले श्वासोच्छ्वास आणि जलद ओलावा शोषणे असते.त्यामुळे योग कपडे निवडताना, तुम्ही त्यांची फॅब्रिक रचना बघून निवड करू शकता.
- फॅब्रिक strechy असणे आवश्यक आहे
योगाभ्यासाची शिफारस सामान्यतः तुमच्यासाठी सैल योग कपडे निवडण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण सैल कपडे खरोखरच खूप गैरसोयीचे असतात.आणि योगा पॅंट सैल निवडण्याची शिफारस केलेली नाही, शरीराच्या आकाराचे प्रकार निवडणे चांगले आहे.कारण व्यावसायिकयोगा पँटस्नायूंची रेषा, अवस्था आणि दिशा अधिक सहजपणे पाहू शकतात.प्रोफेशनल योगा पँट हे प्रशिक्षणाचा परिणाम साध्य करण्यासाठी योगाच्या ताणाच्या संयोगाने डिझाइन केले आहेत.खूप सैल पायघोळ परिधान केल्यास, तुमचे गुडघे जास्त ताणलेले आहेत की नाही आणि वरच्या आणि खालच्या पायांचे स्नायू क्रमाने हलत आहेत की नाही हे तुम्हाला कळू शकणार नाही.आणि हे तुमच्या सरावासाठी अत्यंत प्रतिकूल आहे
- त्वचेला अनुकूल फॅब्रिक
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-24-2021